Los primeros días son dificiles... etapa de desintoxicación...Más aún si se empieza un lunes, no? O por lo menos eso dicen.
Lo importante es crear una imagen del futuro que se quiere lograr... una ilusión!
En el día de hoy creo que hice las cosas bien... para empezar eliminé pan y gaseosa... solo agua y juguitos!
Almuerzo: Revuelto de zapallitos y calabaza
Cena: Pescado con ensalada de lechuga y tomate
De media mañana y media tarde: mate amargo (sin azuquita eh!!)
Espero poder mantener esto y mejorarlo!!
Quiero bajar algo para poder motivarme un poquitooooooo!!!!!
hahahaha muy buena imagen!!!
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